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【Eサポセミナー】朝カフェ新レシピ公開!

新型コロナウイルス感染症予防の観点から
今年度はEサポの朝カフェが開催できていません。
ただ、Eサポスタッフ一同、皆さんの朝ごはん事情がとても気になっていました。

しっかり朝ごはんを食べているかな
食事は栄養バランスがとれているかな
外食ばかりになっていないかな
生活リズムはくずれていないかな



そこで、EサポのInstagramでは【Eサポのおうち朝カフェ】と題して、
これまでの朝カフェで作ってきた簡単!栄養満点!!の朝ごはんレシピを紹介しています。
このレシピは管理栄養士の先生が大学生の朝ごはんにぴったり合うようにアレンジして作って下っているオリジナルレシピです。
どれも短時間で簡単に作れるものばかりなので、ぜひチェックしてみてください!

そして、待望の新レシピも公開しました!!!
火を使わず混ぜるだけ。一品で主食・主菜・副菜が取れるレシピです。
ぜひお試しください♪






 EサポのInstagram始めました!
 おうち朝カフェやいろいろな情報を掲載しています。
 覗いてみてください♪
 フォロー・コメントもお待ちしています。
 【esapo_tbgu